Baaskiil wadista niyadda - hagaha ugu dambeeya
Waa maxay jahwareerka niyadda baaskiilku deg-deg yahay?
Baaskiil degdeg ahwaa qaab soo noqnoqda, dhacdooyin kala duwanlaba-cirifoodka. Gudahabaaskiil degdeg ah, qof qabakhalkhalkhibrad u leh afar ama in ka badan oo dhac ah oo waali ah amaniyad jabhal sano gudahood.
Waa maxay baaskiil deg deg ah, baaskiil dheereeya, iyo cudurka laba-cirifoodka ee 'ultradian disorder'? Taasi waa waxa aan ka hadli doono maanta. Waxaan ahay dr Tracey Marks, dhakhtar cilminafsiyeed, waxaanna dhajiyaa toddobaadlaha waxbarashada caafimaadka maskaxda iyo maqaallada horumarinta nafta. Haddii aadan rabin inaad seegto maqaal kasta, ku dhufo badhanka 'Subscribe' iyo gambaleelka ogeysiiska.
Mawduucani wuxuu ku saleysan yahay dhowr su'aalood oo dhagaystayaasha ah. Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan cudurka laba-cirifoodka, fiiri maqaalka aan ku haysto geeska iyo sharaxaadda ku saabsan qeexitaanka cudurka laba-cirifoodka, laakiin guud ahaan, laba-cirifoodka waa xaalad niyadda oo aad ku haysato dhacdooyin murugo iyo waalli iyo mid kasta. muddo waqtiga. Laba toddobaad niyadjab, hal usbuuc mania, iyo afar maalmood hypomania.
Baaskiil degdeg ah Waxaa la rumaysan yahay in qiyaastii 10 ilaa 15% dadka qaba laba-cirifoodka ay la kulmaan laba-cirifoodka. Oo waxay u egtahay inay ku badan tahay laba-cirifoodka marka loo eego laba-cirifoodka 1. Baaskiil wadista degdegga ahi waa aqoonsi koorso.
Ma aha baaritaan gaar ah. Taabadalkeed, waa sharrax lagu daray dhamaadka cudurka si loo sii sharxo inta jeer ee aad leedahay dhacdooyin. Marka qiyaasta baaskiilka dhakhsaha badan waa lagu darayaa haddii aad leedahay afar ama in ka badan dhacdooyin murugo, waalli, ama hypomania sannad gudihiis.
isticmaalaa tuubbooyin duug ah
Hadday sidaas tahayna, baaritaankaagu wuxuu noqon doonaa Bipolar 1 ama 2. oo wadata baaskiil degdeg ah. Baaskiil wadista degdegga ah ma aha erey rasmi ah oo ku jira buug-tilmaameedkayaga baaritaanka.
Ereygan waxaa soo alifay cilmibaarayaal waxaana loo isticmaalay in lagu sharaxo habka cudurka u yahay si faahfaahsan. Dadku badanaa waxay yiraahdaan baaskiil-dhaqso badan marka uu qofku isbeddelo niyadda bil kasta iyo baaskiil aad u-dhakhso badan, oo sidoo kale loo yaqaan ultradian, waa marka qofku leeyahay wareegyo niyadda ah maalin. Waxaan u adeegsanaa DSM-5 si aan u qeexno una ogaano cudurada.
mootooyinka buurta la awoodi karo
Haddii dhacdada ugu gaaban ee aad yeelan karto sida ku xusan DSM ay tahay 4 maalmood oo loogu talagalay hypomania, markaa sidee buu qof u raaci karaa baaskiil hal maalin oo runtiina waxaa loo arkaa inuu yahay ultradian? Hagaag, taasi waa sababta tan aysan u ahayn kala sooc rasmi ah oo lagu ogaanayo, iyo sida loo adeegsado wali muran baa ka taagan. Waxaa muhiim ah in la aqoonsado farqiga u dhexeeya beddelka em Em iyo beddelaadda xaaladda niyadda oo dhan. Niyaddaadu waa sida aad dareen ahaan u dareemeyso.
Xaaladdaada niyadda, sida niyad-jabka ama waallida, waxay loola jeedaa koox calaamado ah oo ay ku jiraan heerka dhaqdhaqaaqaaga, hurdo, dhiirigelin, iyo wixii la mid ah. Xaaladda murugada leh waxaad u muuqataa inaad ka gaabinayso siyaabo badan, iyo miyir la'aanta waxaad u muuqataa inaad ku deg degayso siyaabo badan. Marka kolka baaskiil la wado dhakhso, xawaare ayey uga socotaa gadaal iyo gadaal iyo gadaal.
Taasina lama mid aha ka beddelashada oohinta iyo u qosolka maalin dhan. Kani wuxuu ahaan lahaa uun isbeddel xagga shucuurta ah oo aan daruuri ahayn isbeddelka niyadda. Waxaan ugu yeeri lahayn taas shucuur ahaan mid deggan.
Dareenka shucuurtu waa hal dhinac oo ka mid ah laba-cirifoodka. Isbedelada noocan oo kale ah ee shucuurta ah waxay ku dhici karaan cilaaqaadka shakhsiyadeed ee xudduudaha ama xitaa khalkhalka murugada kadib. Laakiin aan dhahno waxaad leedahay baaskiil aad u dhakhso badan oo leh isbeddel dhab ah oo niyadda ku dhaca bil kasta.
baaskiil loogu talagalay gabdhaha 10 jirka ah
Maxay tani u dhaceysaa? Waxay khalkhal galin kartaa xanuunkaaga laba-cirifood waxayna kaa dhigi kartaa inaad badasho gobolada. Waxyaabahan qaarkood waa waxyaabo sida laxanka wareegga dhiigga ee carqaladaynta ah oo aad ku arki lahayd hurdo waalan ama jadwal cunto ah. Tusaale tani waxay noqoneysaa inaad bedesho qorshahaaga maalin-laha ah ku dhowaad halka aad joogto.
Waxaad seexanaysaa goor dambe oo maalinta ah ka dibna si dhib yar ayaad u seexan kartaa saacadaha caadiga ah ee habeenkii. Dadka qaba laba-cirifoodka waxay aad ugu nugul yihiin qaafiyadda noolaha haddii aad ka baxdidna la socotid mid ka mid ah howlahan aasaasiga ah waxay sababi kartaa dhacdo soo noqnoqota ama u keenta inay gadaal iyo gadaal u kala wareegaan. Wareejinta habeenkii waxay sababi kartaa inay taasi dhacdo.
Sababaha kale waxaa ka mid ah dhaawacyada maskaxda, oo jidka ag fadhida, ma ahan inuu noqdo nooca dhaawaca madaxa sida xabad rasaas ama ka soo dhaca saqafka iyo miyir beelid. Maskaxdu waa mid aad u jilicsan, sida isku ekaanshaha subagga heerkulka qolka. Madaxaaguna wuu ilaaliyaa, laakiin wali wuu ku soo dhici karaa, ku dhici karaa, waxaad ku dhici kartaa miyir beel, waadna ka bogsan kartaa noocan madax wareerka ah, laakiin wali ma heli kartid isbeddellada niyadda.
Waadna arki kartaa noocan dhaawaca maskaxda ah xitaa haddii niyaddaadu kacsan tahay inta lagu guda jiro istaroog. Isticmaalka daroogada, xitaa aalkolada, waxay u horseedi kartaa badal. Cudurrada kale ee caafimaad sida cillad-bararka tayroodh ama cillad dhowr ah, isticmaalka dawooyinka niyadjabka.
Xeerbeegtida ayaan wali go'aan ka gaarin waxtarka daawada niyadjabka ee cudurka laba-cirifoodka, laakiin maadaama daraasadaha qaarkood ay muujiyeen in daawooyinka murugada ay sababi karaan dadka qaar isbeddel, haddii aad isku aragto astaamo baaskiil deg deg ah, iska ilaali inaad qaadato ama aad isticmaasho daawada murugada. Waxayna noqon kartaa in daaweynta ugu fiican ee adiga laguugu talagalay ay tahay isku-darka xasiliyayaasha niyadda, halkii aad ka ahaan lahayd hal xasiliyaha xaaladda oo keliya. Tani waa cillad laba-cirifood ah oo wadata baaskiil degdeg ah.
Waxaan sameeyay maqaal isbarbardhigaya isbeddellada degdegga ah ee niyadda iyo cilladaha shakhsiyadda soohdinta iyo sida ay ugu ekaan karto cudurka laba-cirifoodka ee ka imanaya qeybta niyadjabka illaa qaybta manicada La wadaag qodobkan oo ku faafi aqoonta maanta waxaan ahay ♪♪ Maxaa yeelay waxaan u sameeyay Sidan ♪♪ Midkiina ma dhihi karo ♪♪ Noloshaan u dhammee tan soo socota ♪
sida loo tiriyo macros
Waa maxay wareegga niyadda?
Waa maxaybaaskiil wadista? Cudurka laba-cirifoodka waxaa lagu gartaa dhacdooyin soo noqnoqda oo niyad jab iyo waalli ama hypomania. Muddadaniyaddadhacdooyinku way ku kala duwan yihiin bukaan socodka, dhawr maalmood ilaa dhawr bilood, iyadoo caadiyan mudada cafiska u dhexeeya.27. 2020.
Muxuu dareemaa laba-cirifoodka baaskiilka degdega ah?
Waa maxay astaamaha lagu gartolaba-cirifoodka baaskiilka degdegga ahkhalkhal? Astaamaha ugu muhiimsan eebaaskiil degdeg ahwaa isbeddelka aan caadiga ahayn ee ka yimaada mania ama hypomania ilaa niyad-jabka iyo dib-u-noqoshada. Iyadoolaba-cirifoodka1, dhacdooyinka manicada ayaa uguyaraan uguyaraan todobo maalmood wax kayar hadii ay daran yihiin oo loo baahanyahay in isbitaal la dhigo.
Baaskiilintu maxay uga dhigan tahay caafimaadka dhimirka?
Degdeg ahbaaskiil wadidwaxaa loola jeedaa in qof laga helay cudurka laba-cirifoodkakhalkhal(ama niyad jab) khibrado afar ama in ka badan oo dhacdo murugo iyo / ama waali hal sano gudaheed. Degdeg ahbaaskiil wadidwaxay dhici kartaa wakhti kasta oo qof uu soo arko laba-cirifoodkakhalkhalqiyaastii 10-20% dadka laga helay laba-cirifoodkakhalkhalkhibrad dhakhso lehbaaskiil wadidmar uun.
Waa maxay daawada ugu fiican ee laba-cirifoodka baaskiil wadista degdegga ah?
Wax ku ool ahdaaweyntabukaanka qaar qabadeg deg ah-laba-cirifoodka baaskiilkacilladda hadda jirta waxaa ka mid ah lithium, divalproex, lamotrigine, carbamazepine, atypical antipsychotics, and psychosocial therapy.
Maxaa sababa baaskiil degdeg ah?
Mid kale oo macquul ahsababaeebaaskiil degdeg ahwaxaa looyaqaanaa kalgacal, ama dareensiin. Aragtidani waxay sheegaysaa in dhacdooyinka bilowgu ay dhacaan marka ay dhacaan dhacdooyin nololeed dhab ah ama la filayosababacadaadis. Qofku wuxuu noqdaa mid xasaasi u ah waxyaalaha kicin karawareegyada, waxayna u badan tahay inay raacaan qaabkan waqti ka dib.
Sidee dhakhso ah ayuu laba-cirifoodka u socdaa?
GoormaBaaskiil Degdeg ahdhacdo, waxay ka dhigan tahay in afar ama in ka badan oo manic ah, hypomanic, ama dhacdooyin niyadjab leh ay dhaceen muddo laba iyo toban bilood gudahood ah. Isbedeladaniyaddahalkan ayaa ka dhici karasi deg deg ahwaxayna dhacaan dhowr maalmood ama xitaa dhowr saacadood.
dhisto baaskiil kuu gaar ah
Maxaa kiciya baaskiil deg deg ah?
Baaskiil degdeg ahwaxaa laga yaabaa insababayisticmaalka mukhaadaraadka, walwalka nolosha ee daran, ama naxdinta. Joojinta daawada, isticmaalka dawooyinka lidka diiqada, iyo khalkhalka hurdada way awoodaankicin baaskiil degdeg ah.
Maxay baskiilku u raaxaystaan?
Waxay wax ka geysataa hurdo fiican habeenkii
Baaskiil wadidayaa la cadeeyay inay yareyneyso heerarka cortisol (hormoonada walbahaarka) ee jirka ku jira, kaasoo khalkhal galinaya hurdo nasasho leh iyo mid qoto dheer. Waxay kaloo taageertaa kororka serotonin, oo sidoo kale hagaajin kara hurdada.
Baaskiil wadintu ma u fiicantahay walaaca?
Yaraysaawalaac
Sidabaaskiil wadidwuxuu yareeyaa heerarkeena culeyska fekerka, wuxuu kaloo yareeyaa fursadaheena inaan ku xanuunsano astaamaha lala xiriirinayowalaac.Kafiicanweli,baaskiil wadidleeyahay qaar ka mid ah waxyeelooyinka la mid ah qaar ka mid ah anti-walaacdaawooyinka.
Sidee buu baaskiil niyadda uga shaqeeyaa cudurka laba-cirifoodka?
Waqtigan xaadirka ah baaskiil wadista niyadda ayaa asal ahaan la qiimeeyaa iyadoo la isticmaalayo marar badan ama si joogto ah niyadoodu waxay isku bedbeddelaysaa muddo cayiman. Haddii ay sidaas tahay, waxaa suuragal ah inaan meel aadno. Laakiin taasi sidoo kale waa inay sugto
Immisa jeer ayey isbeddelada niyadda ku dhacaan baaskiil degdeg ah?
Baaskiillada degdegga ah, niyadda ayaa si dhakhso leh isu beddela, ugu yaraan 4 xaaladood oo xaaladdu kala duwan tahay sanadkiiba. dhalinyarada waaweyn. Calaamaduhu way dhici karaan inta lagu jiro qaan-gaarnimada, laakiin way adkaan kartaa in la garto, maxaa yeelay isbeddelada niyadda ayaa ku badan marxaladan horumarka.
Muxuu dareemayaa inuu ku socdo baaskiil degdeg ah?
Baaskiilada degdega ah wuxuu dareemayaa inay maskaxdaadu ku ciyaarayso xeelado. Waad murugeysan tahay hal daqiiqo, ku xigta oo ku xigta, giddy, ka dibna murqo, ilmo, iyo inaad qariso ayaad dib ugu laabanaysaa. Waa mid aad u jahwareersan waana cabsi sida dhaqsaha badan ee niyaddaadu u beddeli karto una beddeli karto una beddeli karto. Waxaad dareemeysaa in jawigaagu si dhakhso leh isu beddelayo mana garanaysid goorta aad 'sax' mar kale dareemi doonto.